Sentimos alegría, salud, felicidad y vitalidad en cada momento de nuestra existencia.
La abundancia es una realidad y aquí te queremos mostrar una visión interna de la naturaleza de esa realidad.
Cuando arraigamos en la naturaleza de la realidad y, al mismo tiempo, sabemos que esa realidad es nuestra propia naturaleza, comprendemos que somos capaces de crear cualquier cosa, porque todo el material de la creación tiene el mismo origen.
La naturaleza acude al mismo sitio para crear un conjunto de nebulosas, una galaxia de estrellas, una lluvia en el bosque o un cuerpo humano, igual que para crear un pensamiento.
En la creación, todo lo material, todo lo que podemos ver, tocar, oír, gustar u oler, está hecho de la misma sustancia y proviene de la misma fuente.
El conocimiento concreto de este hecho nos da la capacidad de satisfacer cualquier deseo, de adquirir cualquier objeto material, y de gozar de la plenitud y de la felicidad, cualquiera sea el límite a que aspiremos.
Aquí te mostramos como es la creación de abundancia material
ilimitada, pero pueden aplicarse para colmar cualquier deseo, porque son los mismos que emplea la naturaleza para generar la realidad material a partir de una esencia
inmaterial.
Toda creación material está estructurada sobre la base de información y energía.
En esencia, todo suceso cuántico es una fluctuación de energía e información. Y esos impulsos de energía y de información son la anti-materia que constituye todo lo que consideramos sustancia o materia.
Por lo tanto, resulta claro que no sólo la sustancia esencial del universo no es materia, sino que es no materia pensante , ya que el pensamiento es un impulso de energía y de
información.
Los impulsos de energía e información que consideramos pensamientos, esos mismos impulsos, son la materia prima del universo.
La única diferencia entre los pensamientos que están dentro y fuera de mi cabeza consiste en que veo los que están dentro estructurados en términos lingüísticos pero antes de que un pensamiento se haga verbo y pueda experimentarse como lenguaje es solo intención.
Un pensamiento es, un impulso de energía e información.
Los impulsos de energía e información que crean nuestras experiencias se reflejan en nuestras actitudes hacia la vida. Y esas actitudes son el resultado de impulsos auto-engendrados de energía.
QUE ES LA ABUNDANCIA
La abundancia es un estado del ser. La abundancia es el estado en el cual sientes que tienes todo lo que quieres.
Es un sentimiento activo, una emoción. La abundancia esta en tu humor vibratorio, la abundancia esta en tus emociones diarias.
La abundancia es parte de tu integridad y esta en tu mente, cuerpo y espíritu.
La abundancia no es una cuenta en dólares o cosas materiales como mucha gente piensa.
¿Qué es la pobreza? La pobreza también es un estado del ser. Pobreza es el estado de carecer de lo que quieres.
Pobreza es el estado de resistencia para tener lo que quieres.
Es un sentimiento activo, una emoción. La pobreza esta en tu humor vibratorio, la pobreza esta en tus emociones diarias.
La pobreza es parte de tu integridad y está en tu mente, cuerpo y espíritu.
La pobreza no es la ausencia de dinero en tu cuenta bancaria o cosas materiales como mucha gente piensa.
Si, la abundancia y la pobreza son estados del ser. Están en nuestras creencias, pensamientos y emociones.
Por eso es que hay algunas personas que no tienen muchas cosas materiales y son felices.
Tienen abundancia en sus vidas porque ellos creen y sienten que tienen todo lo que ellos quieren; por otro lado, podemos ver algunas personas que tienen muchas cosas materiales y se rodean de lujos y se están quejándose todo el tiempo porque no tienen suficiente.
Este tipo de personas no tiene abundancia en sus vidas aun cuando ellos tienen todas las cosas materiales que quieren.
Siendo que la abundancia y la pobreza son estados del ser, podemos crearlas a través de nuestro humor vibracional, de nuestras emociones o estados de ánimo.
¿Qué estás creando diariamente?.
Si te estas quejando de la falta de dinero y diciéndote a ti mismo y a los demás que es muy difícil tener dinero, o que el dinero es un problema, estos sentimientos están bloqueando la abundancia y estas creando mas pobreza.
Pero tu puedes crear lo que quieras.
¿Qué quieres crear, pobreza o abundancia?
Somos creadores y creamos cosas de adentro hacia afuera.
La abundancia es una emoción, la emoción de tener todo lo que quieres sin importar las circunstancias.
Quizás estás pensando: Es fácil de decirlo, pero es muy difícil cuando tienes deudas y no tienes dinero para pagar las cuentas, y es correcto, es muy difícil, así que estás creando más pobreza cuando piensas de esa forma y empeoras tu situación.
Si quieres crear abundancia en tu vida, la forma mas fácil es empezar con tus palabras.
Las palabras crean pensamientos.
La repetición de las palabras se convierte en creencias, y las creencias crean sentimientos; tú puedes activar esos sentimientos para convertirlos en emociones y tus emociones son tu humor vibracional.
Empieza por saber que tu te mereces solo cosas buenas, lo mejor.
La abundancia te esta esperando, solo necesitas estar en el mismo humor vibracional.
He aquí tres cosas que puedes hacer para estar en el humor correcto y permitir que la abundancia llegue a tu vida:
1. Repite y practica afirmaciones positivas:
Yo merezco sólo cosas buenas.
Yo soy abundancia.
Cada célula de mi cuerpo, mente y espíritu está llena de abundancia.
Yo estoy abierto (a) a recibir dinero en mi vida.
El dinero llega a mi de diferentes formas.
2. Se agradecido por todo lo que tienes (no te quejes por las cosas que no tienes o que has perdido).
La gratitud abre las puertas para recibir lo que estás pidiendo y te hace sentir merecedor.
Gracias Dios por todo lo que tengo y por las cosas maravillosas que están por llegar a mi.
No te acuestes sin agradecer de cinco a diez cosas que te ocurrieron durante el día.
También puedes escribir tus afirmaciones de gratitud en tu diario de agradecimientos.
3. Practica corregir o cambiar tus creencias y estados de ánimo sobre el dinero y permitir que la abundancia llegue a tu vida.
El Universo está lleno de abundancia y está esperando para darte lo que es tuyo.
Toma esfuerzo y mucha práctica para cambiar tu pobreza en abundancia, pero vale la pena porque es lo que tú mereces.
La abundancia es un estado del ser y tú puedes crearla.
Tu eres creador de toda abundancia y prosperidad porque es tu esencia.
Tanto la abundancia y la carencia existen simultáneamente en nuestra vida, como realidades paralelas.
Siempre es nuestra elección consciente que jardín secreto tenderemos ...
Cuando elegimos no centrarnos en lo que falta en nuestras vidas, pero
nos sentimos muy agradecidos por la abundancia que está presente, el amor, la salud, la familia, los amigos, el trabajo, las alegrías de la naturaleza y actividades personales que nos dan
placer, el páramo de la ilusión desaparece y
experimentamos el cielo en la tierra.
Aquí te contamos algunos Métodos e Ideas para Pensar en Positivo:
Tu mente sólo puede pensar en una cosa cada vez. Es imposible pensar dos cosas al mismo tiempo.
Si te viene a la mente un pensamiento negativo. Piensa lo opuesto, lo contrario.
Tómalo como un ejercicio mental, aunque te parezca absurdo o simplista. Si estás poniendo verde a un compañero de trabajo, piensa que lo estás poniendo por las nubes.
Si te estás haciendo una auto critica feroz, auto alábate.
En este ejercicio mental quizás descubras que aunque creas que tienes razón en muchos de tus pensamientos negativos, quizás no seas justo e infravalores aspectos positivos o razones que pueden justificar que las cosas no sean como a ti te gustan.
Sobre todo empezarás a darte cuenta de que te sientes mejor en muchos de tus pensamientos si no te martirizas continuamente con ellos.
Destrúyelos, acaba con ellos. No permitas que se cuele en tu mente ni un solo pensamiento negativo. Es tu primer reto. Tu “gimnasia mental” de cada día: el pensamiento opuesto.
1- PONTE UN PLAZO:
La formación de hábitos en una persona es fundamental.
No bastará con aplicar este método durante un par de días.
Proponte un mínimo de tres semanas para hacer este ejercicio mental.
La técnica del pensamiento opuesto es útil para librar a la mente de las preocupaciones e influencias negativas si logramos convertirla en un hábito.
El control mental y la toma de conciencia de la gran cantidad de pensamientos negativos que podemos llegar a tener es un gran primer paso.
Un objetivo para cada día. Este primer paso tiene que conducir a algo más.
Cambiar nuestra actitud ante la vida. Profundizar en las razones y causas que nos han llevado a la escalada de pensamientos negativos y ser muy activo en aplicar soluciones.
Te proponemos que cada día apliques una idea de este tipo, te centres en un objetivo que te permita ser feliz.
2-DEJAR DE CRITICAR
Ya tiene una muy buena razón para ser generoso con los demás a los que Dios o la naturaleza no les han dotado de tanta perfección.
No eres perfecto... pues un poco de humildad y comprensión hacia los demás... ¡los humanos no somos perfectos!. ¡deja de criticar y sé comprensivo!
Hazlo de forma egoísta. Cuanta más generosidad y tolerancia practiques, más capacidad intelectual tendrá tu cerebro.
Criticar es un factor importante en la escala de pensamientos negativos.
Primer día: Lleva una pequeña libreta de bolsillo con un lápiz.
Apunta todas las veces que tu pensamiento se ha inclinado en criticar a alguien con una palabra que sintetice la crítica en cuestión. Por la noche escribe, las veces que has caído en lo que ha sido objeto de la crítica en cuestión.
Segundo día: Alaba sinceramente a personas a las que has criticado. Observa su reacción y comportamiento.
3-REÍR
Reír es la manifestación de nuestra alegría. Es difícil que nos venga la risa si estamos continuamente con nuestros pensamientos negativos o sin dejar de criticar.
Así que antes de experimentar con la risa, como remedio terapéutico es conveniente aplicar la técnica del pensamiento opuesto y
dejar de criticar.
El valor de una sonrisa
Simplemente estire la comisura de los labios y trata de sonreír.
Te sentirás un poco mejor. Hazlo de forma sincera como un gesto. Un gesto de cortesía hacia los demás. Transmite con su sonrisa algo así: “me siento bien, estoy cambiando, quiero ver la vida de forma positiva, estoy luchando contra mis pensamientos negativos”.
4-PERDONAR
Creemos que perdonar a nuestros “enemigos” es un acto de generosidad.
Más bien es lo contrario. Perdonar es una actitud egoísta, es absolutamente decisiva para nuestra salud física y mental.
Que no es inteligente cargar toda la vida con un enemigo a tu espalda.
El estatus de “enemigo” le dará muchas oportunidades en tu mente.
Aparecerá en momento inoportuno, en tu hogar, en tu familia, en tu trabajo, en tus sueños...
Fomentará multitud de pensamientos negativos que se recrearán en tu mente: venganza, envidia, rencor...
Olvídalo, perdónalo. Sé feliz, deja que tu vida transcurra positivamente al margen de pensamientos mezquinos que no deben tener cabida en tu mente.
No tengas enemigos.
Imaginemos las personas que nos han hecho las cosas peores. ¿Nos hemos parado a pensar un momento las razones que inducen a proceder así? Quizás nosotros en su piel hubiéramos procedido de igual o peor forma.
A veces ignoramos que detrás de cada persona se esconde una infancia difícil, unas circunstancias personales complicadas...
5- Aprende a perdonar la mezquindad, la envidia, la ira, el engaño, la mentira, la cobardía, la hipocresía, la venganza, el odio, el rencor, el olvido, la desconfianza, la avaricia, la soberbia, el desprecio, el desdeño, la humillación, las críticas...
En realidad son carencias, manifestaciones de una persona que nos duelen, pero que quizás deberíamos compadecer, más que reprochar.
Practica el perdón. Hay que empezar a trabajarlo poco a poco. Piensa en el problema. Practica la empatía.
La empatía es el esfuerzo que realizamos para reconocer y comprender los sentimientos y actitudes de las personas, así como las circunstancias que los afectan en un momento determinado.
Es ver con los ojos de la otra persona el problema. Este será un gran paso en el arte de perdonar.
Si perdonas de forma sincera, habrás dado un paso de gigantes en el objetivo de pensar positivamente.
Practicar el perdón es de sabios.
Y recuerda: a más grande perdón, más satisfacción y tranquilidad sentirás en tu cuerpo y mente.
Actividades propuestas:
Primer día: Practicar la empatía. Pensar en las razones o puntos de vista de los “enemigos”
Segundo día: Reflexionar con personas amigas, familiares de “buen juicio”.
Tercer día: Dar algún paso para perdonar. Empezar por lo más fácil. Y continuar hasta despedir de la nómina de tu mente a todos tus enemigos ¡fuera!
DOMINAR TU VIDA
Domina tu vida. No permitas que la vida que domine a ti.
Has dado un paso de gigantes al decidir controlar tu mente.
Aleja los pensamientos negativos y empezar a pensar en positivo. Pero debemos dar más pasos de forma que seas dueño de tus decisiones, de tu tiempo, de las cosas que creas importantes y todo ello te haga más fácil pensar en positivo.
He aquí algunos consejos que pueden ayudarte:
• Establece tus objetivos y prioridades
• Planifica tu tiempo y trata de ajustarte a él.
• Cultiva la autodiciplina
• Deja tiempo para el descanso y la reflexión
• No dudes en combatir el estrés.
Objetivos y prioridades
En las empresas suele decirse que “lo urgente impide ocuparse de lo importante”. Mal asunto.
Decenas de temas de hábiles colaboradores o compañeros, proveedores, clientes que se cuelan en tu agenda diaria comentándole a tu secretaria que es “urgentísimo”.
Mientras lo importante y quizás mucho más urgentes queda relegado día tras día-. Punto final. Marca tú los tiempos y las prioridades.
Establece con claridad aquello que es importante. En tu trabajo y en tu familia. Dedícale tiempo y medios.
Planifica el tiempo
Imagina que pierdes tontamente diez minutos al día debido a falta de organización o a una dedicación improvisada y muy poco productiva.
En total habrás perdido 60 horas al año. Dedicadas a la familia o la trabajo harían milagros. ¿Cuánto tiempo perdemos en tareas de productividad baja o nula?.
Seguro que más de diez minutos al día.
Planifiquemos nuestro tiempo.
Hagamos la prueba. Dediquemos diez minutos a la semana en planificarla. Sólo dos minutos a repasar la agenda de cada día. Analice los resultados de tal proceder.
Autodisciplina
Cultivar la autodisciplina te permitirá cumplir tus objetivos y prioridades. Te hará sentir mejor.
Es un paso más en controlar las frustraciones derivadas de unas jornadas de trabajo en las que en vez de progresar en lo importante vas sintiendo como escapa el tiempo sin abordar los temas que realmente te preocupan.
Descanso y reflexión
Es muy importante dedicar cada semana algún tiempo para ti. Aprovecha para reflexionar y fortalecer tus ideas, reflexionar sobre tus fallos.
Es importante dedicar cada semana algún tiempo para ti.
Aprovecha para reflexionar y fortalecer tus ideas, reflexionar sobre tus fallos. Es importante.